爪もみ [けだま]
こんにちゃー。
最近、パニック障害が結構頻繁なふむふむです。
とはいっても、予期不安なので実際には発作までいってないこと
がほとんどだから、「気合!まけんど!」の思い込みで
どうにか克服を目指しとります。なんか、悔しいのですよ!
電車や飛行機ごときにのれんようになったり、トラウマに負けんのが!
で、嫁さまが色々しらべたりなんやりしてくれているわけです。
で、「爪もみ」なるものを実践中。
http://www.tsumemomi.com/
効果が表れるのは年スパンらしいけど、やれることは何でも
やってみる!と決意表明です。
あ、昨日は千葉の「ハーブアイランド」と「あつまんべ市」
にいってきました~
遠かった~っす。
けだまくんは今日も元気です・・・ってか寝てるか食うかですけんど。